대전 목디스크 경추 간격 좁아져 발생하는 압박감
대전 목디스크 경추 간격 좁아져 발생하는 압박감 컴퓨터 앞에 앉아 고개를 숙이거나 휴대전화를 오래 사용하는 경향이 늘어나면서 뒷목 부위가 뻣뻣해지고 어깨까지 아픔이 퍼져나가고 있습니다. 대전 목디스크는 20대와 30대 젊은 층에서도 빈번하게 나타나는 병으로 사람들의 전형적인 자세 불균형 질환이라 할 수 있습니다. 목디스크는 목 뒤쪽에서부터 시작되어 아픔을 유발하는 경추 질환을 일컫습니다. 경추는 총 7개로 구성되어 있으며 뼈 사이에는 말랑하고 탄력 있는 디스크가 위치해 있습니다. 추간판은 스프링처럼 외부 충격을 흡수하고 분산시켜 목 부위를 보호하는 완충재 역할을 하며 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는 기능도 담당합니다. 추간판이 끊임없이 잘못된 자세나 외부 충격에 노출되어 손상을 받고 원래..
대전 무릎통증 계단 이용 시 심해지는 무릎 통증
대전 무릎통증 계단 이용 시 심해지는 무릎 통증 퇴행성 관절질환은 이름에서 알 수 있듯이 퇴행성 변화로 인해 관절 연골이 손상되고 염증이 발생하는 질환입니다. 무릎이 가장 아픈 부위로 꼽힙니다. 무릎은 걷는 동안 몸의 체중을 지탱하며 무릎을 굽히고 펴는 등 끊임없이 움직이는 부위입니다. 걸을 때 무릎은 체중의 3배에 달하는 하중을 받으며 계단을 오르내릴 때는 그 이상입니다. 하지만 퇴행성 질환은 무릎에만 생기는게 아닙니다. 손가락, 고관절, 척추 등 몸의 거의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 체중 부하를 많이 받거나 반복적인 동작을 하는 관절에서 더 흔하게 나타납니다. 다른 관절에서도 무릎과 마찬가지로 연골이 닳아 없어지면서 통증, 뻣뻣함, 변형 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 관절 연..